在香港，分居的父母可以用笔记本或应用程序，自行保存有日期的记录，写下照顾安排、探视和共同开支；我们没有找到这类记录的官方表格。你需要知道的用语有三个：管养（就子女作出重要决定的权力）、照顾和管束（子女的日常照顾）及探视（与子女保持接触的权利）。
你需要知道的用语
- 管养（custody）
- 就子女的教养作出重要决定的权力。在单独管养令下，一方同时负责日常照顾和管束及这些决定，另一方通常保留探视权。在共同管养令下，父母双方都保留就重要事宜作决定的权利，并应互相商量。
- 照顾和管束（care and control）
- 子女的日常照顾。即使在共同管养令下，通常也只判给其中一方。政府文件用“照顾和管束”，《未成年人监护条例》的中文本则用“照顾和看管”。
- 探视（access）
- 与子女保持接触的权利。法庭可以在处理管养时一并就探视作出命令，没有管养权的一方通常获批探视权。
- 赡养（maintenance）
- 为子女提供的经济支援。根据《未成年人监护条例》，这个词包括教育，法庭可以命令定期付款或一次性付款。
案件由哪个法院审理
离婚呈请书须在湾仔的家事法庭登记处提交。根据《未成年人监护条例》（第 13 章），父母任何一方也可申请管养和探视命令，条例所指的法院是区域法院或原讼法庭。
在涉及子女管养或教养的案件中，法庭必须以子女的最佳利益为首要及至高无上的考虑因素。在切实可行的情况下，法庭会适当考虑子女的意见，也会考虑社会福利署署长的报告（第 13 章第 3 条）。母亲和父亲享有同等的权利和权能，任何一方都不会单凭母亲或父亲的身分而占优。非婚生子女的情况有所不同：母亲享有父母权利，父亲只有法庭应其申请而赋予的权利。
如果离婚时有未满 18 岁的子女，呈请书必须包括对管养和探视的建议。父母有争议时，除非法庭另有指示，家事法庭会采用排解子女纠纷程序（实务指示 15.13）。程序由“关于子女的约见”开始，各方须提交“关于子女事宜的表格”和扼要的争议点陈述书，法官可指示提交社会调查报告等报告。其后可进行排解子女纠纷聆讯，由法官担任调停人。
调解及上法庭前的协助
司法机构表示，是否寻求家事调解由当事人自行决定：受过专门训练而且中立的调解员，会协助双方就子女和财务安排达成自己的协议。咨询可联络综合调解办事处。
自愿不等于法庭不理会。根据实务指示 15.10，法庭会鼓励调解，案件开始时须提交家事调解证明书，而无理不参与调解可能影响法庭对讼费的决定。调解过程属“无损权利”通讯，受到保护。
社会福利署自 2019 年 10 月起设立五个共享亲职支援中心，服务免费，你可以直接联络，对象是在子女的居住、照顾和接触安排上难以合作或达成共识的分居或离婚父母。
保存你自己的记录
无论你将来会否上法庭，这份记录首先是为你自己而写。记下日期和时间、在场的人和发生的事：交接、更改或错过的探视、学校和医疗事宜，以及共同开支和收据。只写你亲眼所见、亲耳所闻的事。
当你需要把事情整理清楚时，记录最有用。家事法庭的案件可能要求提交扼要的争议点陈述书、简要时序表，以及关于子女日后安排的详细建议陈述书。记录不是直接交给法庭就可以：除了支持传票的誓章外，其他誓章须先取得法庭许可，法官也可以把内容限定于有争议的事项。律师可以帮你挑选重点。
出席排解子女纠纷聆讯时要小心。这个聆讯与调解不同，并不享有保密权：聆讯中所说的话可以在审讯时用作证据，而审理案件的可能是同一位法官。
任何应用程序都不能决定法庭对一份记录有多重视。一般来说，在事情发生后尽快写下、完整记下整体情况而不只记下难过的日子、保留能佐证内容的独立资料，都会有帮助。如果你在考虑录下通话或对话，请先向当地律师咨询。
逐步指南： 如何持续写日志EN | 如何记录共同开支EN
近期有什么变化
香港仍然使用管养和探视这两个概念。2015 年拟备的《儿童法律程序（父母责任）条例草案》旨在改用共同父母责任模式，但因有人反对而搁置。政府在 2025 年 3 月告诉立法会，不应强行重启立法程序。其后的资料文件表示，政府计划在 2026 年推出公众教育计划，之后再考虑是否重新提出建议。
政府也告诉立法会，法庭近年一直按“共同父母责任”的原则作出判决。
现行的实务指示 15.13 于 2023 年 5 月 15 日生效。
官方资料
以下链接都指向官方网站，部分页面只有英文或马来文版本。
- 《未成年人监护条例》（第 13 章），电子版香港法例
- 怎样申请离婚，香港司法机构
- 家事法庭实务指示，香港司法机构
- 实务指示 15.13：排解子女纠纷
- 实务指示 15.10：家事调解
- 香港管养儿童的概况，律政司
- 共享亲职信息，社会福利署
常见问题
在香港，管养和照顾和管束有什么分别？
管养关乎就子女教养作出重要决定的权力，照顾和管束关乎日常照顾。在共同管养令下，父母双方都保留就重要事宜作决定的权利，日常照顾则通常判给其中一方。
上家事法庭之前一定要先调解吗？
司法机构表示，是否调解由当事人自行决定。不过法庭会鼓励调解，无理不参与可能影响讼费。家事法庭另有就家庭暴力情况下的子女安排发出指引，如果情况相关，请告诉你的律师。
香港已经用父母责任取代管养了吗？
法例上还没有。2015 年的条例草案已经搁置，《未成年人监护条例》仍然使用管养和探视。政府表示会在公众教育计划之后，考虑是否重新提出建议。
我的个人记录需要另一位家长同意吗？
在上述官方资料中，我们没有看到任何要求你的个人笔记须经另一位家长同意的内容。Oya Shield 一位家长就能使用，不需共用账户，也不需邀请。记录在案件中可以怎样使用，请向你的律师咨询。