在香港，分居的父母可以用筆記本或應用程式，自行保存有日期的記錄，寫下照顧安排、探視和共同開支；我們沒有找到這類記錄的官方表格。你需要知道的用語有三個：管養（就子女作出重要決定的權力）、照顧和管束（子女的日常照顧）及探視（與子女保持接觸的權利）。
你需要知道的用語
- 管養（custody）
- 就子女的教養作出重要決定的權力。在單獨管養令下，一方同時負責日常照顧和管束及這些決定，另一方通常保留探視權。在共同管養令下，父母雙方都保留就重要事宜作決定的權利，並應互相商量。
- 照顧和管束（care and control）
- 子女的日常照顧。即使在共同管養令下，通常也只判給其中一方。政府文件用「照顧和管束」，《未成年人監護條例》的中文本則用「照顧和看管」。
- 探視（access）
- 與子女保持接觸的權利。法庭可以在處理管養時一併就探視作出命令，沒有管養權的一方通常獲批探視權。
- 贍養（maintenance）
- 為子女提供的經濟支援。根據《未成年人監護條例》，這個詞包括教育，法庭可以命令定期付款或一筆過付款。
案件由哪個法院審理
離婚呈請書須在灣仔的家事法庭登記處提交。根據《未成年人監護條例》（第 13 章），父母任何一方也可申請管養和探視命令，條例所指的法院是區域法院或原訟法庭。
在涉及子女管養或教養的案件中，法庭必須以子女的最佳利益為首要及至高無上的考慮因素。在切實可行的情況下，法庭會適當考慮子女的意見，也會考慮社會福利署署長的報告（第 13 章第 3 條）。母親和父親享有同等的權利和權能，任何一方都不會單憑母親或父親的身分而佔優。非婚生子女的情況有所不同：母親享有父母權利，父親只有法庭應其申請而賦予的權利。
如果離婚時有未滿 18 歲的子女，呈請書必須包括對管養和探視的建議。父母有爭議時，除非法庭另有指示，家事法庭會採用排解子女糾紛程序（實務指示 15.13）。程序由「關於子女的約見」開始，各方須提交「關於子女事宜的表格」和扼要的爭議點陳述書，法官可指示提交社會調查報告等報告。其後可進行排解子女糾紛聆訊，由法官擔任調停人。
調解及上法庭前的協助
司法機構表示，是否尋求家事調解由當事人自行決定：受過專門訓練而且中立的調解員，會協助雙方就子女和財務安排達成自己的協議。查詢可聯絡綜合調解辦事處。
自願不等於法庭不理會。根據實務指示 15.10，法庭會鼓勵調解，案件開始時須提交家事調解證明書，而無理不參與調解可能影響法庭對訟費的決定。調解過程屬「無損權利」通訊，受到保護。
社會福利署自 2019 年 10 月起設立五間共享親職支援中心，服務免費，你可以直接聯絡，對象是在子女的居住、照顧和接觸安排上難以合作或達成共識的分居或離婚父母。
保存你自己的記錄
無論你將來會否上法庭，這份記錄首先是為你自己而寫。記下日期和時間、在場的人和發生的事：交接、更改或錯過的探視、學校和醫療事宜，以及共同開支和收據。只寫你親眼所見、親耳所聞的事。
當你需要把事情整理清楚時，記錄最有用。家事法庭的案件可能要求提交扼要的爭議點陳述書、簡要時序表，以及關於子女日後安排的詳細建議陳述書。記錄不是直接交給法庭就可以：除了支持傳票的誓章外，其他誓章須先取得法庭許可，法官也可以把內容限定於有爭議的事項。律師可以幫你挑選重點。
出席排解子女糾紛聆訊時要小心。這個聆訊與調解不同，並不享有保密權：聆訊中所說的話可以在審訊時用作證據，而審理案件的可能是同一位法官。
任何應用程式都不能決定法庭對一份記錄有多重視。一般來說，在事情發生後盡快寫下、完整記下整體情況而不只記下難過的日子、保留能佐證內容的獨立資料，都會有幫助。如果你在考慮錄下通話或對話，請先向當地律師查詢。
逐步指南： 如何持續寫日誌EN | 如何記錄共同開支EN
近期有甚麼變化
香港仍然使用管養和探視這兩個概念。2015 年擬備的《兒童法律程序（父母責任）條例草案》旨在改用共同父母責任模式，但因有人反對而擱置。政府在 2025 年 3 月告訴立法會，不應強行重啟立法程序。其後的資料文件表示，政府計劃在 2026 年推出公眾教育計劃，之後再考慮是否重新提出建議。
政府也告訴立法會，法庭近年一直按「共同父母責任」的原則作出判決。
現行的實務指示 15.13 於 2023 年 5 月 15 日生效。
官方資料
以下連結都指向官方網站，部分頁面只有英文或馬來文版本。
- 《未成年人監護條例》（第 13 章），電子版香港法例
- 怎樣申請離婚，香港司法機構
- 家事法庭實務指示，香港司法機構
- 實務指示 15.13：排解子女糾紛
- 實務指示 15.10：家事調解
- 香港管養兒童的概況，律政司
- 共享親職資訊，社會福利署
常見問題
在香港，管養和照顧和管束有甚麼分別？
管養關乎就子女教養作出重要決定的權力，照顧和管束關乎日常照顧。在共同管養令下，父母雙方都保留就重要事宜作決定的權利，日常照顧則通常判給其中一方。
上家事法庭之前一定要先調解嗎？
司法機構表示，是否調解由當事人自行決定。不過法庭會鼓勵調解，無理不參與可能影響訟費。家事法庭另有就家庭暴力情況下的子女安排發出指引，如果情況相關，請告訴你的律師。
香港已經用父母責任取代管養了嗎？
法例上還沒有。2015 年的條例草案已經擱置，《未成年人監護條例》仍然使用管養和探視。政府表示會在公眾教育計劃之後，考慮是否重新提出建議。
我的個人記錄需要另一位家長同意嗎？
在上述官方資料中，我們沒有看到任何要求你的個人筆記須經另一位家長同意的內容。Oya Shield 一位家長就能使用，不需共用帳戶，也不需邀請。記錄在案件中可以怎樣使用，請向你的律師查詢。